zdravie

S príchodom jesene a zimy sa očakáva zvýšený výskyt chrípky a ďalších respiračných ochorení. Úrad verejného zdravotníctva SR preto pripomína základné informácie o príznakoch, šírení ochorenia aj možnostiach prevencie.

Poruchy príjmu potravy (ďalej len „PPP“) patria medzi závažné duševné ochorenia, ktoré ovplyvňujú vzťah človeka k jedlu, vlastnému telu a sebahodnoteniu. Najčastejšie sa objavujú v období dospievania, no môžu vzniknúť v akomkoľvek veku a týkajú sa dievčat aj chlapcov. Rozsah problému naznačujú aj údaje z národného projektu Dáta o duševnom zdraví. V rokoch 2021 až 2022 vykazovala najmenej dva symptómy porúch príjmu potravy približne tretina chlapcov. Medzi dievčatami boli tieto prejavy ešte častejšie, keď sa objavili u 39 % jedenásťročných dievčat a približne u polovice dievčat vo veku 13 a 15 rokov. Ministerstvo školstva, výskumu, vývoja a mládeže SR poukazuje na to, že škola môže zohrávať významnú úlohu pri prevencii a včasnom zachytení problémov.

Poruchy príjmu potravy sa objavujú aj u detí a mladých ľudí, preto školy zohrávajú dôležitú úlohu pri ich prevencii a včasnom zachytení. Ministerstvo školstva, výskumu, vývoja a mládeže SR pripravilo pre pedagogických a odborných zamestnancov súbor metodických materiálov, praktických príručiek a odporúčaných postupov.

Ministerstvo školstva spustilo osvetovú kampaň „Hodnota detí sa nedá odvážiť“, ktorej cieľom je podporiť prevenciu porúch príjmu potravy a posilňovať duševné zdravie detí a mladých ľudí v školách.

Prečo sa najviac školských úrazov stáva v septembri V článku rozoberieme príčiny zvýšenej úrazovosti v septembri a ponúkneme praktické odporúčania, čo by mali školy urobiť na začiatku školského roka – od prevencie úrazov detí až po povinné a doplnkové školenia zamestnancov v oblasti BOZP, ochrany pred požiarmi a ochrany mäkkých cieľov.

Nový školský rok sa začal a školy, učitelia, žiaci aj rodičia by mali venovať pozornosť vytváraniu podmienok, ktoré podporujú zdravie, pohodu a úspešné vzdelávanie detí. Pri návrate do školského režimu je dôležité dodržiavať pravidelný denný režim s dostatkom spánku, pohybu a času na oddych.

ŠKOLA AKO PRIESTOR BEZPEČNÝCH VZŤAHOV A INKLUZÍVNEJ PODPORY V článku priblížime špecifiká žiakov so zdravotným oslabením, závažným alebo chronickým ochorením z aspektu sociálnej participácie a naznačíme možnosti ich podpory v školskom prostredí.

Úrad verejného zdravotníctva SR odporúča počas leta navštevovať najmä oficiálne prevádzkované kúpaliská a vodné plochy, kde sa pravidelne kontroluje kvalita vody. Pred kúpaním je vhodné overiť si aktuálny stav vody prostredníctvom interaktívnych máp alebo informácií zverejňovaných úradmi verejného zdravotníctva.

Vysoké letné teploty predstavujú zvýšené riziko pre zdravie detí aj dospelých, najmä pri nedostatočnom pitnom režime alebo nadmernom pobyte na slnku. Odborné odporúčania upozorňujú na potrebu prispôsobiť denný režim, dbať na dostatok tekutín a vytvárať vhodné podmienky v interiéri aj pri pobyte vonku.

Vysoké vonkajšie teploty počas leta predstavujú záťaž pre organizmus a môžu spôsobiť viaceré zdravotné ťažkosti – od únavy a malátnosti až po závraty, bolesti hlavy či nevoľnosť. Najviac ohrozené sú deti, starší ľudia a osoby s chronickými ochoreniami, no riziká sa týkajú každého. Dodržiavanie základných preventívnych opatrení dokáže nepriaznivé účinky horúčav výrazne zmierniť.

OTVORENÝ ČLÁNOK SPÁNOK A JEHO VÝZNAM PRE ŽIAKOV V článku sa zaoberáme významom spánku pre žiakov, jeho vplyvom na fyzické a psychické zdravie, učenie, pamäť i školský výkon, pričom analyzujeme faktory ovplyvňujúce kvalitu a dĺžku spánku detí a dospievajúcich. Uvedieme konkrétne dôsledky nedostatku spánku, vzťah medzi spánkom a akademickými výsledkami, potrebu intervencií v školskom prostredí a odporúčania na podporu zdravých spánkových návykov.

V škole sa pobili chlapci. Jeden z nich použil hrubú silu a spôsobil druhému zranenia - podliatiny na čele, líci. Škola postupovala v zmysle krízového plánu. Dozor konajúca učiteľka oddelila chlapcov, privolala RŠ, zdravotník zhodnotil, že ide o ľahšie zranenia navrhla prvotné ošetrenie, bol spísaný úraz (nebola krv, nebol v bezvedomí, nebol dezorientovaný na otázku v riaditeľni či ho niečo bolí, odpovedal, že nie), záznam o incidente, .... RŠ bezodkladne cca 13 min. privolal zákonného zástupcu. Napadnutý žiak zatiaľ čakal pod dozorom učiteľa v triede mimo agresora, následne bol privolaný do riaditeľne k matke. Matka sa dožaduje vysvetlenia, prečo RŠ neprivolal záchranku? Existuje nejaký právny výklad, v akých prípadoch sa privoláva záchranka?

OPATRENIA A POVINNOSTI ZAMESTNÁVATEĽA PRI HORÚČAVÁCH Vysvetlíme, aké povinnosti majú zamestnávatelia v školských jedálňach pri ochrane zdravia pracovníkov a žiakov pred vysokými teplotami, najmä z hľadiska legislatívy a odporúčaní Úradu verejného zdravotníctva SR a ponúkneme aj praktické preventívne opatrenia.

ČO MUSÍ MAŤ RIADITEĽ POD KONTROLOU Riadiť školu neznamená len zabezpečiť kvalitu vzdelávania, ale aj plniť zákonné povinnosti voči zamestnancom. Už samotná existencia pedagogických aj nepedagogických pracovníkov vytvára zodpovednosť za ich bezpečnosť, ochranu zdravia a správne fungovanie pracovného prostredia a školení zamestnancov. V závere článku ponúkneme aj užitočný tip pre riaditeľov škôl.

INTEGRÁCIA TÉM ZDRAVIA DO EDUKAČNÉHO PROCESU V súčasnom vzdelávacom systéme zohráva zdravie jednu z kľúčových úloh, a preto musí byť výchova k zdraviu neoddeliteľnou súčasťou školských kurikúl. Uvedená výchova má byť systematicky integrovaná do celkového edukačného procesu, aby sa zabránilo fragmentácii zdravotných tém, ktorá oslabuje ich účinnosť. Učitelia ako realizátori zdravotno-preventívnej edukácie, hrajú kľúčovú rolu v podpore zdravia žiakov a úspešnej implementácii týchto prístupov. To si vyžaduje ich dôkladnú prípravu a neustále aktualizovanie stratégií vzdelávania.

APLIKÁCIA V PRIMÁRNOM VZDELÁVANÍ Článok sa zameriava na výučbu a aplikáciu zdravého životného štýlu v treťom a štvrtom ročníku základnej školy. Cieľom je podporiť zdravé návyky detí prostredníctvom vzdelávacích aktivít v školách. Autori ponúkajú návrhy aktivít na podporu zdravého životného štýlu v primárnom vzdelávaní. Dôležitosť svojej práce vidia jednak v pomoci pedagógom primárneho vzdelávania a ich žiakom vo výučbe o zdravom životnom štýle. Chcú prispieť k zlepšeniu myslenia aj stavu zdravia žiakov ako budúcej generácie, kde aj takýmto spôsobom možno formovať ich myseľ a srdce.

ČASŤ 2 – SUBJEKTÍVNA POHODA  Dnešná situácia ovplyvňuje zmysluplné trávenie voľného času detí v školských kluboch. Narastajúca komercializácia voľnočasových aktivít viedla k rozvoju priemyslu voľného času, kde rôzne subjekty ponúkajú aktivity s rôznym prínosom. Cieľmi štátnej politiky sa stala podpora vytvárania podmienok na využívanie voľného času, oddychu a zábavy, zabezpečenie lepších podmienok na formálne a neformálne vzdelávanie detí a mládeže. (Prvá časť príspevku TOV – Zdravie sa nachádza v Didaktike č. 6/2024.)

ČASŤ 1 – ZDRAVIE  V sérii článkov „Obsah výchovy mimo vyučovania“ z hľadiska tematických oblastí výchovy pokračujeme ich opisom. V predchádzajúcich číslach sme priblížili TOV Komunikácia a práca s informáciami a TOV Sebarozvoj a svet práce1. V tejto časti sa venujeme analýze TOV Zdravie a subjektívna pohoda. Zdôrazňujeme komplexný rozvoj osobnosti žiaka. Poukážeme na možnosť vytvárania konceptu budovania kultúry wellbeingu v školských výchovno-vzdelávacích zariadeniach s objasnením podstaty hlavných funkcií voľného času.

Posudzovanie priestorov škôl a školských zariadení patrí k výkonom, prostredníctvom ktorých inšpekcia práce presadzuje ochranu života a zdravia zamestnancov a ďalších osôb, ktoré sa nachádzajú na pracovisku. Okrem samotných budov je potrebné posúdiť aj bezpečnosť technických zariadení, ktoré tvoria trvalú alebo funkčne neoddeliteľnú súčasť týchto objektov.

Poruchy príjmu potravy považujeme sa celosvetový problém. Zvyšujúci sa počet osôb s týmto ochorením je pripisovaný nárastu technologického pokroku a taktiež kultúrnym posunom, čo v praxi znamená, že vzrástla myšlienka „dokonalého“ tela.