Úzkosť u žiakov v školskom prostredí

Vydáno:

PSYCHOLOGICKÉ SÚVISLOSTI, DOPADY A SYSTÉMOVÉ RIEŠENIA PRE MANAŽMENT ŠKÔL

V článku sa zaoberáme úzkosťou u detí a adolescentov v školskom prostredí. Poukazujeme na jej prejavy, rizikové faktory a dopady na školskú dochádzku, výkon aj sociálne vzťahy žiakov. Úzkosť je multifaktoriálny jav ovplyvnený biologickými predispozíciami, rodinným prostredím, školskými nárokmi aj rovesníckymi vzťahmi. Upozorňujeme na význam včasnej identifikácie úzkosti a na úlohu školy pri vytváraní bezpečného a podporného prostredia, aj možnosti prevencie a intervencie, ktoré zahŕňajú rozvoj sociálno-emocionálnych zručností, podporu učiteľov a spoluprácu školy s rodičmi a odborníkmi.

Duševné zdravie detí a adolescentov je čoraz viac v centre záujmu odborníkov a vzdelávacích politík. Škola ako primárne sociálne prostredie dieťaťa po rodine plní kľúčovú úlohu vo vzdelávaní aj v podpore psychickej pohody. Úzkosť žiakov patrí medzi najčastejšie školské problémy. Je prirodzenou súčasťou ľudského prežívania a plní adaptačnú funkciu. Upozorňuje organizmus na možné ohrozenie a mobilizuje zdroje na zvládnutie náročnej situácie. Problém nastáva, ak je reakcia neprimerane intenzívna, dlhodobá alebo sa objavuje bez reálneho nebezpečenstva. V takom prípade môže výrazne narušiť školské fungovanie, vzdelávací proces aj sociálne vzťahy dieťaťa.

Úzkosť je bežná a prirodzená reakcia na neistotu a ohrozenia. Ide o biologicky zakorenenú reakciu „boj alebo útek“, ktorá sa aktivuje v situáciách, ktoré dieťa vníma ako nebezpečné, náročné, alebo nepredvídateľné. V miernom rozsahu ide o normálnu emóciu, no ak narúša každodenné fungovanie – najmä školskú dochádzku, výkon alebo sociálne fungovanie – vyžaduje profesionálnu pozornosť.

Výskumy ukazujú, že úzkosť môže viesť k:

  • vyhýbaniu sa škole,
  • zníženej pozornosti a koncentrácii,
  • nezvládnutiu sociálnych interakcií,
  • psychosomatickým symptómom (bolesti hlavy, žalúdka),
  • zhoršenému výkonu a školskému prospechu.

Ak úzkosť narúša bežný život žiaka v škole, nie je len problémom dieťaťa, má aj dopad na učebné prostredie, klímu, disciplínu aj rýchlosť dosahovania vzdelávacích cieľov.

Podľa odborníkov z oblasti detskej psychológie a psychiatrie patrí úzkosť medzi najčastejšie psychické ťažkosti v detskom a adolescentnom vek