doc.PhDr. Slávka Démuthová, PhD.

Sebapoškodzovanie je vážny problém v oblasti duševného zdravia detí a mládeže. Štúdie, vrátane tých na Slovensku, ukazujú, že toto rizikové správanie vykazuje až 45 % adolescentov a jeho výskyt rastie. Napriek svojej rozšírenosti ide o stále tabuizovanú tému. Pedagógovia a rodičia by mali poznať prejavy sebapoškodzovania a pochopiť jeho psychologické pozadie, aby mohli mladým ľuďom čo najefektívnejšie pomôcť. Text podrobne skúma charakteristiky, rizikové faktory sebapoškodzovania, jeho dopady na zdravie adolescentov a ponúka odporúčania pre pedagógov na efektívnu komunikáciu a podporu.

Sebapoškodzovanie je negatívnou maladaptívnou stratégiou zvládania psychickej záťaže, ktorá sa opakovane vyskytuje takmer u polovice adolescentov na Slovensku. Okrem priamych fyzických foriem, využívajú adolescenti širokú paletu nepriamych fyzických, ale aj psychických foriem, ktorými si úmyselne a zámerne spôsobujú bolesť. V príspevku opíšeme, čo je sebapoškodzovanie a ako sa prejavuje, hľadáme odpoveď na otázku, prečo sa u detí a mladých ľudí vyskytuje, čím je podporované a aké sú jeho účinky.