Pitný režim

Súčasťou pitného režimu majú byť okrem pitnej vody aj prírodné minerálne vody, ktoré sú podľa zákona č. 538/2005 Z. z. o prírodných liečivých vodách, prírodných liečebných kúpeľoch, kúpeľných miestach a prírodných minerálnych vodách a o zmene a doplnení niektorých zákonov mikrobiologicky bezchybné podzemné vody vyvierajúce na zemský povrch z jednej alebo viacerých prirodzených alebo umelých výstupných ciest, spĺňajú kvalitatívne požiadavky podľa osobitného predpisu a boli uznané podľa tohto zákona.

Deti do jedného roka potrebujú približne 1 - 1,5 litra tekutín denne, deti od desiatich rokov a dospelí 2 - 2,5 litra tekutín denne. Počas horúčav alebo pri veľkej fyzickej záťaži sa príjem tekutín môže zvýšiť.