Vyhľadávanie v aktualitách
Aktuality
ÚVZ SR: Spojte zdravé kalórie s pohybom
Kategória: Aktuality
Základom zdravého životného štýlu je správny príjem živín, ktorý uspokojí fyziologické potreby organizmu, doplnený pravidelným pohybom.
Výživovo-pohybové koleso, ktoré pripravili experti z Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky v spolupráci so Všeobecnou zdravotnou poisťovňou, a.s., Vám poradí, ktoré zdravé jedlá uprednostniť pred nezdravými, ako aj koľko pohybovej aktivity je potrebné vynaložiť v prípade, ak predsa len skonzumujeme kalorický pokrm.
Názorná pomôcka prináša porovnanie rôznych potravín a jedál z hľadiska obsahu kalórií a živín, spolu s odporúčaniami, ako nahradiť nezdravé jedlá zdravými, s cennými živinami.
Zdroj a ďalšie informácie:
Odpovedný servis pre predplatiteľov
Vaše otázky pošlite na direktor@wolterskluwer.sk
